Ferva uma banana com canela e beba essa água antes de dormir

Boa digestão, sono profundo, melhora da memória, aumento da hemoglobina – esses são apenas uma pequena parte dos efeitos positivos de beber infusão de banana. Acalma perfeitamente o sistema nervoso, não deixe de experimentar! Os benefícios da banana para o corpo são indiscutíveis. Recomendamos beber esta bebida curativa durante a próxima semana; é uma salvação no outono-inverno, quando o corpo fica enfraquecido pelo frio repentino.